Για τις μπανάνες!
- user
- 0
- Posted on
Βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας
Οι μπανάνες περιέχουν φυσικά ένζυμα και πρεβιοτικά που υποστηρίζουν τη φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα. Αυτό βοηθά τον οργανισμό να απορροφά καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά από τις τροφές.
Ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα
Οι μπανάνες είναι εξαιρετική πηγή φυτικών ινών. Η τακτική κατανάλωσή τους προάγει την ομαλή λειτουργία του εντέρου και βοηθά στην απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα.
Προστασία του στομάχου
Οι μπανάνες έχουν απαλή υφή και μπορούν να «επενδύσουν» απαλά τον γαστρικό βλεννογόνο, μειώνοντας τους ερεθισμούς. Αυτό τις καθιστά ωφέλιμες σε περιπτώσεις γαστρίτιδας και αυξημένης οξύτητας.
